诽谤和名誉侵权都是侵犯个人合法权益的行为，但二者之间还是有所不同。
区别如下：
1. 定义：诽谤指的是故意对他人进行虚假言论或者恶意攻击；而名誉侵权指的是未经他人同意，在公共场合对他人的名誉造成损害。
2. 对象：诽谤通常是对自然人或法人实体进行的，名誉侵权的对象也可以是商品、品牌或公司商誉等。
3. 损害类型：诽谤所带来的影响主要是精神上的，如尴尬、恐惧、烦恼等；而名誉侵权则直接导致被诋毁者名誉受损使其面临职业和社会生活上的问题。
4. 监管机构：诽谤应该由司法机构和相关部门进行规制处理；而名誉侵权则需要依据网络信息管理办法进行网上监管。
5. 罚款额度：两种行为的罚款额度是不同的。诽谤的罚款数额比较小，名誉侵权则因被损害者名誉评估不同而存在一定变化。
6. 肇事者实名：诽谤需要肇事者实名，而名誉侵权可以由虚拟账户实名认证承担责任。
可以看出，虽然两者都涉及到了个人合法权益的问题，但两者之间还是存在一系列区别。具体需要依据不同情况进行判断。
