1. 更改账号信息：用户可以通过修改账号信息，如手机号、邮箱等，来提高自己的账号安全性，在一定程度上可以解除时间限制。
2. 积极互动：在抖音上积极互动，包括关注其他用户、点赞、评论、分享等行为，可以提高自己的账号信誉，从而减轻或解除时间限制。
3. 遵守平台规定：严格遵守抖音平台的规定，不发布不良内容，不进行刷量、水军等违规行为，可以提高账号信誉，从而减轻或解除时间限制。
4. 申请解除限制：如果账号确实因为某些操作被限制时间，用户可以向抖音客服申请解除限制。在申请时需要提供相关证明材料。
5. 使用其他账号：如果自己的抖音账号时间限制过于严重，可以考虑使用其他账号来发布内容。但是需要注意不要出现多个账号互相关注等违规行为，否则会被封禁。
