苹果手表可以在没有iPhone附带的情况下单独使用，并与移动网络相连。以下是一些可供参考的步骤和功能：
1. 开启移动网络服务：用户需要激活或订购移动网络服务并在手表设置中启用它，以便使用蜂窝数据提供商的数据服务。
2. 使用Siri：因为苹果手表内置了Siri的功能，所以用户可以通过语音指令快速查看天气预报、設定提醒等，减少对手机的依赖。
3. 紧急联系人：该手表与紧急联系人的模块连接，让用户能够在不打电话的情况下轻松地联系到家人、朋友以及急救服务。
4. 健康监视：苹果手表还配备了心率检测器、健身记录器，以及计步器等工具，方便用户在运动时保持实时监控。
5. 发送和接收信息：借助消息应用程序，用户可以直接从手表上发送并接收短信、iMessage以及其他聊天应用的消息。
6. 控制媒体：若手表与耳机连接，那么就可轻松控制音乐及播放视频，让用户无需握持手机。
7. 在地图上开启导航：用户可以在手表上打开地图，定位目的地并可行驶路线，让导航更为精准，在开车或骑行时提供方向指引。
总的来说，苹果手表的使用体验各不相同。但在没有 iPhone 的情况下，它依然具有一些独立的功能，很适合那些需要轻便手表及时获取信息的人们。
