1. 正手打法技巧：使用正手持拍，手掌朝下，拇指和其他手指紧握拍柄，击球时腰部和臂部配合，发力时手腕稍微向前反弹。注意挥拍时要放松，保持姿势正确，同时加强训练手臂和腰部的力量，提升球技水平。
2. 反手打法技巧：使用反手持拍，手掌朝上，拇指和食指紧握拍柄，击球时腰部向左偏转，用肩部与臂部及手腕发力，使拍头有一定的翻转角度。注意反手打法是比较难掌握的一种技巧，需要反复训练才能达到相对稳定的水平。
3. 快攻打法技巧：快攻打法要求击球迅速准确，一般采用正手发球，在对方还没准备好防守的情况下，迅速将球送进对方的场地，制造出机会。快攻球以速度为主，需要锻炼技术和身体的速度和反应能力。
4. 拖拉打法技巧：拖拉打法相对于快攻打法来说更注重发挥技术的细节，需要掌握拖拉球的旋转和力度。常见于反手球，将球往下拉，使得对方难以防守而失误。这种打法需要高超的技术细节和准确度，需要反复练习以增强技术水平。
5. 死球打法技巧：死球打法注重球员对对手意图的预判和节奏感的把握，常使用在落点靠前的陪角区域，效果类似与传球而不是进攻，让对方处于被动局面。死球打法依靠力量和旋转来制造出小幅度的控制球方向的变化，需要精细的技术控制和对场地的精准理解。
6. 横扫打法技巧：横扫打法适用于拍面较大的拍，能够给予更大的击球面积并且快速反应对手入球，尤其在双打时更适合。为了使得横扫打法做到最好，需坚持练习，在无交点区域处理好自己的步伐,避免划拍的同时也要保证正确的旋转方向。
7. 架子式打法技巧：架子式打法是运动员通常用来返回高速进攻球的打法，通过借力反制对手强劲的击球，常使用于快速连续攻击。对于架子式打法，球手必须保证拍面的角度正确，用弯曲的大臂和手腕同步发力，确保发球速度和旋转的精准性。
8. 上旋球打法技巧：上旋球的威力非常大，能够创造出亚声速和加速的效果，而且对手难以获得好的反击机会。为了使上旋球的执行达到最佳状态，需要让使用正手将拍体往前移动，同时在球下方用大臂的斜面抨使向上的动作进行旋转，重心到拍子的中央，拍面逐渐向上收缩，在拍子的上面挥杆以及用手腕将拍子向上升起。
9. 攻击网前球打法技巧：一般用于接到对方发球，或者对方回球落点较近的时候。制胜抽网可以称为是击打另外一种收网的进攻击打方法。要将球击出并且尽量多次让球碰到对方的侧区。接下来是快速朝前跑，向网前奔跑，用一次大臂发力，以打击敌手的内角之策，避免小力度和短线球的发挥。
以上是BJL各种打法技巧的汇总，这些技巧都需要长期的练习和精益求精的态度，经过一定的训练和实践，球员们可以逐步提高自己的球技水平，取得更好的战绩。
