办公室甲醛很重，可能会引起身体不适甚至危害健康，应该采取以下措施：
1.开窗通风：通风是解决甲醛污染的最基本方法，应在办公室内设置良好、方便的通风设施，在适当时间开窗换气。
2.室内空气净化：可以选择设置空气净化器以提高室内空气质量。
3.增加绿植：一些植物可以吸收甲醛等有害物质，可以摆放一些适合室内种植的植物，如虎尾兰、吊兰、金钱树等。
4.注意家具材料：家具中所用的材料很容易成为甲醛等污染物的来源，选购时要选择符合环保标准的产品。
5.减少活动物品：家具、地毯等较难清洁的活动物品会积累较多的甲醛，应该尽量减少或者选择易清洁的产品。
6.勤打扫：经常清理办公室内的积尘，减少污染物的蓄积。
7.错峰上班：可以调整上下班时间、错峰上班，减少人员密度，降低甲醛污染的程度。
