小无相功属于武当派宗派中的一种内功心法。下面是详细的分点解释：
1. 起源：小无相功是武当派创始人张三丰所传授的武学之一，具有悠久的历史和深厚的修行理论基础。
2. 论功效：小无相功号称“无门、无派、无招、无式、无形、无相”，意指此功可以打通经脉、调和气血，强身健体、延年益寿、增强内力等功效。
3. 练功特点：小无相功注重第二个元素：“无派”，也就是说，不局限于一个特定的宗派或者门派，而强调自由、开放、包容、兼收并蓄。
4. 基本原理：小无相功锻炼的主要目的是提高修行者身体的免疫力和耐力，使之能够在长期修行的过程中不受到外部环境的影响，从而达到身体健康、内力充沛的状态。
5. 传承流派：小无相功在武当派中有多种不同的流派传承，如张志江、宋丹丹、曾洪广等弟子所传授的小无相功，在各自的修行生涯中都达到了很高的水平，对武当派的传承与发展都作出了卓越贡献。
6. 应用场景：小无相功适用于各种形态的武术练习，如太极拳、八卦掌、形意拳等，同时也可以通过日常保健、冥想等方式锻炼身体和内丹，达到身心健康的效果。
