抖音动态和作品是抖音平台两种不同的内容形式，它们之间存在以下区别：
1.形式不同：抖音作品主要是用户通过拍摄视频或拍照，经过剪辑处理后，发布到自己的作品库中，供其他用户观看、点赞、评论。而抖音动态则类似于朋友圈或者社交平台上的状态，用户可随时发表照片、文字、音乐等内容，进行即时更新。
2.持续时间不同：抖音作品一般是15秒或60秒，而抖音动态则可以发布长达一分钟的内容。
3.内容类型不同：抖音作品主要以视频为主，呈现形式比较多样化，包括个人表演、美妆教程、旅游记录等；抖音动态则更加注重用户日常生活中的所见所感，包括照片、文字、笑话、心情等。
4.传播方式不同：抖音作品一般通过“推荐”功能展示于其他用户面前，用户可以发现、关注或分享喜欢的作品；抖音动态则主要是通过用户粉丝圈子内传播，用户可以在自己的关注列表中看到关注的好友发布的动态。
总之，抖音作品和动态各有特点，可以满足不同用户的需求，用户应根据自己的喜好和需求进行选择。
