水弹的成分主要包括聚合物粉末、食品级着色剂、水分等。这些成分在一定程度上看起来是安全无毒的，但是也需要注意以下几点：
1. 聚合物粉末可能包含部分对人体有害的差异单体和残留物，但生产商会尽量选择一些较为安全的原材料。
2. 如果制作水弹时使用的水源存在脆弱地带或受到污染，那么这些有害物质可能会渗透到水弹中。
3. 水弹过度吸收水分后容易变得滋生细菌，从而引起不必要的健康问题。
总体来说，如果正确使用并遵守生产商建议的注意事项，水弹是相对安全无毒的。但是对于那些有皮肤敏感或过敏性疾病的人群，还是需要小心谨慎。
