佩戴帽子有很多优点，可以起到很好的保护作用：
1.防紫外线：夏季气温高，紫外线强烈，戴帽可以遮挡阳光，缓解日晒对头皮和面部的伤害，防止过度晒黑。
2.防风保暖：冬季带帽子能有效地防风，保暖效果更佳。
3.隐藏瑕疵：戴帽子可以隐藏头发不整洁或者是头皮有问题等瑕疵，让人看上去干净整洁。
4.时尚造型：戴帽子可以增添时尚感，在搭配衣服的时候可以根据不同的场合选择不同的帽子，来塑造不同的形象。
5.遮阳避雨：在外出活动的时候，如果突然下雨、阳光刺眼等情况时，帽子可以起到遮阳避雨的作用。
6.调节身体温度：患有头部神经疾病、健忘的人容易忘记加衣、戴帽子等保暖措施，佩戴帽子能保持头部温度适宜，从而预防感冒等疾病。
