苹果手机下载的铃声可以通过以下几种方法进行删除：
1. 手机自带：进入“设置”-“声音与触感”-“铃声”，在铃声列表中长按要删除的铃声，点击“删除”。
2. 使用iTunes：将iPhone连接至电脑上的iTunes，在左侧菜单中选择“Tones”，找到要删除的铃声并右键选择“删除”。
3. 使用iCloud：进入“设置”-“iCloud”-“储存空间”-“管理存储空间”，找到“声音”，选择要删除的铃声并滑动后点击“删除”。
需要注意的是，若是由第三方应用所下载的铃声，则可能无法通过以上方法进行删除，需要进入对应的应用内进行操作。另外，删除铃声时需谨慎，确保删除的是自己不需要的铃声而非重要文件。
