头发缺乏蓬松感可能是因为多种原因引起的，例如年龄、生活方式、遗传等。以下是一些建议：
1. 使用适当的洗发产品：选择含有丰富维生素和矿物质的洗发水和护发素，密集修复和保护头发，增加头发弹性和光泽，从而增加蓬松感。
2. 少用电吹风和直板夹：过度使用电吹风和直板夹会破坏头发纤维结构，令头发变得更容易塌陷，导致头发变得更加扁平。
3. 选择合适的理发方式：头发留长时间会压缩头发根部，使头发看起来更加平滑，所以及时修剪分叉的发梢和在顶端选择层次感较强的造型会有帮助。
4. 均匀地按摩头皮：按摩可刺激头皮血液循环和头发生长，增加头发体积。
5. 保持健康的生活方式：适量运动、注意饮食、多饮水和规律作息可以改善体内代谢和皮肤健康，也有益于头发生长。
6. 考虑有选择性的头发染色：多数头发染剂会削弱头发纤维结构，从而增加头发扁平的可能性，因此选择营养丰富、天然染料，或考虑使用低伤害的化学氧化剂可避免更多的损伤。
