修容棒和修容盘都是化妆品中用于修容的工具，不过它们有一些区别：
1.形状不同：修容棒是长条状，类似唇膏的形状，适合于精确的修容；而修容盘则是圆形或方形，多用于大面积的轮廓调整。
2.使用方法不同：修容棒直接涂抹在脸上，可以用手指或海绵均匀推开，后再用散粉定妆即可；而修容盘需要使用刷子扫过盘中的颜色，再均匀涂抹在脸部需要修容的部位。
3.颜色搭配不同：修容盘一般包含多个不同深浅的颜色，可以根据肤色自由组合，使修容更加自然。而修容棒则只有一种颜色，需要根据自己的肤色选择最适合的。
4.适用对象不同：修容棒适合于初学者或忙碌的上班族，因为使用起来方便而且不会出现颜色搭配错误的问题；而修容盘则适合于对容貌要求更高的人，因为它可以更精细地掌握轮廓深浅的变化。
