呼吸过程
1. 呼吸由肺和呼吸道组成，它使人体从外界吸入氧气，排出二氧化碳和水蒸气，以保持身体正常运行所需的气体平衡。
2. 人们通过口鼻吸取空气进入呼吸道，这些气体从气管进入到支气管，再到肺部，因为肺部内壁的血管网络和肺泡内的氧气进行分离，同时从肺泡内将二氧化碳排出体外。
3. 正常情况下，人每次呼吸排出的空气量在500毫升以上，当做深呼吸或剧烈运动时，这个数量会增加。
4. 氧气是维持人类生命的必要物质，呼吸过程将氧气输送给身体各部位，身体利用氧气进行能量的生成和维持生命活动，产生出二氧化碳和水蒸气，并在这个过程中将垃圾物质排出体外。
呼出气体的组成
1. 人呼出气体主要由二氧化碳、一氧化氮、水蒸气和少量其他气体（如氧气、氮气和甲烷等）组成，其中主要成分是二氧化碳。
2. 呼出的二氧化碳含量比呼进的氧气含量高出多倍。这种差异可以启动化学反应，在人体中维持正常的酸碱平衡。
3. 一氧化氮属于血管扩张剂，可以增加血管容积，提高血流速度，对血管功能有积极作用。
4. 水蒸气含量根据环境情况，变化不定，通常在所吐出的空气中占一定比例，减少了空气中的干燥度。
5. 还有其他稀有的气体，如氦、氙、氡等。这些气体是自然界中存在的也是对身体有害物质的来源之一。
总之，人呼出的气体是维持身体正常运行所必需的产物，其主要成分为二氧化碳、一氧化氮和水蒸气。在此基础上，人体利用氧气进行能量的生成和维持生命活动，并在这个过程中将垃圾物质排出体外。
