如果你想查看朋友圈以前的动态，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开“微信”或“QQ”等社交软件，进入“朋友圈”页面。
2. 从朋友圈页面向下滑动，直至出现“加载更多”按钮。
3. 点击“加载更多”按钮，系统会自动加载更多的动态内容。
4. 如果想要翻阅更早的动态内容，可以不停地点击“加载更多”按钮，直到浏览到目标时间段的动态为止。
5. 另外，如果在朋友圈中查找特定的动态内容，可以使用搜索工具来进行查找。在“微信”中，可通过点击搜索框并输入关键字来查找相关动态内容。在“QQ”中，则可直接点击搜索按钮进行查询。
总之，要查看朋友圈以前的动态，只需要不断加载更多并耐心翻阅即可。同时，在使用社交软件时，也应注意个人隐私保护和信息安全。
