1. 准备材料：蛋清、面纸或棉片、一个干净的碗和搅拌器。
2. 将蛋清倒入碗中，用搅拌器打至泡沫丰富。
3. 洗净面部并用毛巾轻轻擦干。
4. 用面纸或棉片蘸取蛋清，在黑头部位轻轻涂抹，覆盖全面。
5. 等待蛋清自然干燥，大约需要15-20分钟左右。
6. 用温水将面部彻底清洗干净，最好用冷水收缩毛孔。
7. 重复使用此方法，每周1-2次，可以减少黑头并改善肌肤质量。
注意事项：
1. 需要注意过敏体质的朋友在使用前进行测试，如有不适则停止使用。
2. 使用时不要强行撕下蛋清面膜，以免刺激皮肤，应采取从下往上轻轻揭开的方式。
3. 使用后推荐使用收缩毛孔和保湿的产品，以达到更好的效果。
