频繁地使用洗面奶洗脸并不是一件好事情，以下是几个原因：
1. 破坏皮肤自身调节机制。皮肤的pH值是5.5左右，当我们使用洗面奶清洁脸部时，会破坏掉皮肤表面的天然保护层，使其暴露在外界的有害环境中，导致皮肤自身调节机制失衡。
2. 使肌肤变得干燥。洗面奶中含有的成分会带走皮肤表面的油脂和水分，特别是在频繁使用的情况下，会导致肌肤变得干燥、紧绷和脱水。
3. 反弹油脂分泌。如果你经常用洗面奶清洗面部，皮肤会感到干燥，这会刺激皮脂腺分泌更多的油脂来保护皮肤，从而导致肌肤更油腻。
4. 刺激皮肤。有些洗面奶含有化学物质，使用过度会刺激皮肤，尤其是敏感肌肤，也可能会引起过敏。
综上所述，我们应该把握好使用洗面奶的频率，每天最好控制在1~2次，早晚各一次即可。如果皮肤状况较差，可通过寻求专业医生或护肤师的帮助来制定更合适的皮肤护理方案。
