七大古都是指中国境内古代历史文化较为悠久的城市群体，其包括以下七个城市：
1. 北京：北京作为中国古代的政治中心，具有上千年的历史，有着丰富的文化遗产和历史遗迹。例如紫禁城、故宫等，它们展现了中国古代帝国的繁荣和辉煌。
2. 西安：西安曾经是中国的首都，称为长安，在唐朝时期达到了极盛。历史上许多重要事件如太白陵之变、兴庆宫之变等都发生在此地。西安也是丝绸之路的起点，与世界贸易往来密切，有丰富的文化遗产如秦兵马俑、大雁塔等。
3. 南京：南京曾是六朝时期的南京国都，也是明朝、民国时期的临时首都。南京的文化和历史价值在中国古代文化史中占有很高的地位，例如中国现代史的里程碑——南京中山陵、明代总统景泰蓝万寿宫、金陵十二钗等。
4. 杭州：杭州在中国古代曾是南方的政治、经济和文化中心之一。有“人间天堂”之称，拥有大量的名胜古迹如西湖、南屏山、灵隐寺等。
5. 西藏拉萨：拉萨作为藏族地区的首府，有扎什伦布寺，大昭寺等著名寺庙和地质景观如珠穆朗玛峰和羊湖等。
6. 南昌：南昌尤以八一起义而闻名，长江后浪推前浪，每一代人都要有新的贡献。南昌以及周边城市有着丰富的历史文化底蕴，如庐山、井冈山的革命遗址。
7. 开封：开封是北宋的都城和中华民族政治、文化和外交活动的重要中心，享有“千年古都”的美誉。有凤翔金阙、百花楼等著名景点。
总得来说，这些七大古都都是中国历史和文化的重要象征，这里的遗产代表着中国悠久的历史和文化。
