预防疾病顺口溜:
饮食健康少油盐,
戒烟限酒保心脏。
多运动身体棒,
定期体检省难忘。
勤洗手卫生好,
防感冒、流感逃。
遮阳、防晒要注意,
皮肤癌不轻松。
不熬夜多睡觉,
保持好心态佳。
点拨回答:
1. 食品安全,注意饮食结构的平衡,少吃油腻食物和高盐食物。
2. 不吸烟,限量饮酒,保护心脏和血管健康。
3. 多运动,增强体质。
4. 定期体检,预防疾病的潜在风险。
5. 保持良好卫生,勤洗手,防止传染病。
6. 注意防晒,防止皮肤癌等疾病。
7. 保证充足的睡眠时间,调节好心理状态。
预防疾病顺口溜:
饮食健康少油盐,
戒烟限酒保心脏。
多运动身体棒,
定期体检省难忘。
勤洗手卫生好,
防感冒、流感逃。
遮阳、防晒要注意,
皮肤癌不轻松。
不熬夜多睡觉,
保持好心态佳。
点拨回答:
1. 食品安全,注意饮食结构的平衡,少吃油腻食物和高盐食物。
2. 不吸烟,限量饮酒,保护心脏和血管健康。
3. 多运动,增强体质。
4. 定期体检,预防疾病的潜在风险。
5. 保持良好卫生,勤洗手,防止传染病。
6. 注意防晒,防止皮肤癌等疾病。
7. 保证充足的睡眠时间,调节好心理状态。