斗罗大陆中，魂核和精元都是非常重要的一种资源，获得途径也比较多。以下是一些获得魂核和精元的方法：
1. 战斗获得：每当进行一场战斗时，都有一定几率从敌人身上获得魂核或精元。
2. 宝箱：一些特殊的宝箱中也有可能获得魂核或精元，打开尽可能多的宝箱，尝试获取更多的奖励。
3. 购买：在商店中可以花费自己的金币购买魂核和精元。
4. 推图任务：完成推图任务也会获得一些魂核和精元奖励。
5. 日常活动：日常活动中也有不少可以获得魂核和精元的内容，例如竞技场、大师赛等活动。
6. 连续登陆奖励：连续登录游戏也会获得一些魂核和精元奖励。
7. 兑换码：一些兑换码也会提供魂核和精元奖励。
总之，只要不断努力，不放过任何可以获得魂核和精元的机会，就能够逐渐积累足够的资源，来升级自己和各种装备。
