调整手机镜头的焦距可以让拍摄出的照片或视频更加清晰、鲜明。以下是一些调整手机镜头焦距的方法：
1. 手动对焦：在拍照或拍摄视频时，点击屏幕上的对焦区域，使手机镜头对准目标物体，然后再稍微移动一下，使对焦更加清晰。
2. 使用专业相机APP：很多手机都支持下载各种相机APP，这些APP会提供更多的功能，其中包括手动对焦的调整，有些相机APP还会有专门的景深模式等功能。
3. 使用电筒助焦：在光线不足或者暗处拍摄时，可以使用灯光辅助对焦，把手电筒对着目标物体，然后通过手机屏幕调节焦距，确保图像清晰。
4. 调节镜头距离：有些手机拍照镜头可以旋转，通过旋转镜头调整焦距，获得最佳的拍摄效果。
5. 使用专业镜头：现在市面上也有一些专业的手机镜头附件，在无法满足自己拍摄需求的情况下，可以考虑购买一些适合自己的镜头附件，以获得更好的拍摄效果。
