理解与尊重是人际交往中非常重要的一部分，以下是关于这个主题的格言：
1. “你无法真正理解一个人，直到你走上他的鞋子去迈一步。”- 都市传说
这个格言告诉我们，如果我们想要真正了解一个人，需要采取主动行动去先站在他/她的角度看问题，体会理解他/她的感受和经历。
2. “尊重不是最重要的东西，它是唯一的东西。”- Albert Einstein
这个格言强调了尊重的重要性，一个人如果没有得到尊重，那么他/她就很难真正地付托于别人。
3. “在尊重中交流，在交流中尊重。”- 都市传说
这个格言提醒我们，只有在相互尊重的前提下，交流才能够真正地达成目的。
4. “理解并不是认同，而是关注。”- Mark Nepo
这个格言表达了人类理解他人的重要价值点不在于与他相同，而是把關注放在对方的处境和感受上。
5. “尊重产生信任，而信任就是相处的基石。”- 都市传说
这个格言告诫我们，如果没有尊重，那么相处其实是基于虚假的，不是真正的会产生互信。
总的来说，理解和尊重是人际交往中最为重要的核心素质，只有具备了这个能力，才能够做出优秀的人际关系。
