1. 可以。菠萝属于低热量、高纤维的水果,适合控制摄入热量的人群食用。
2. 菠萝含有丰富的维生素C和B群维生素,能够协助机体新陈代谢、提高免疫力。
3. 菠萝含有“菠萝酶”,具有分解蛋白质的作用,可以帮助促进肠胃消化。
4. 由于菠萝中含有一定量的果糖和葡萄糖,糖尿病患者应适量食用。
5. 对于已知对菠萝过敏的人群以及服用某些药物的人群,应谨慎食用或避免食用。
6. 因为菠萝有刺激作用,胃酸过多、胃溃疡等疾病的人应少量食用。
1. 可以。菠萝属于低热量、高纤维的水果,适合控制摄入热量的人群食用。
2. 菠萝含有丰富的维生素C和B群维生素,能够协助机体新陈代谢、提高免疫力。
3. 菠萝含有“菠萝酶”,具有分解蛋白质的作用,可以帮助促进肠胃消化。
4. 由于菠萝中含有一定量的果糖和葡萄糖,糖尿病患者应适量食用。
5. 对于已知对菠萝过敏的人群以及服用某些药物的人群,应谨慎食用或避免食用。
6. 因为菠萝有刺激作用,胃酸过多、胃溃疡等疾病的人应少量食用。