拼多多的拼小圈是一种社交型电商活动，提供了分享购买链接、邀请好友参与等多种方式，吸引用户在购物过程中分享商品链接或邀请好友参与，从而获得更多的优惠和奖励。如果你不想参与这个活动，可以通过以下方式来禁用拼小圈。
1.在“我的”-“设置”-“隐私设置”中关闭“允许他人查看我的微信名和头像”。
2.在“购物车”-“分享购买链接”-“复制链接”中，不要将链接分享给其他人。
3.在“我的”-“红包余额”-“拼小圈”中，关闭拼小圈的通知。
4.在订阅号中搜索“拼多多”，进入公众号后点击“个人资料”-“打开静音”。
5.在朋友圈插入购物链接时，选择“仅自己可见”，从而不将链接公开分享给朋友。
总之，禁用拼小圈的方法有很多，只需根据自己的需求选择适合自己的方式即可。
