人要学会自我救赎，是在《堂·吉诃德》一书的结尾中被作者塞万提斯所表达出来的。这句话告诉我们，在生活中，我们都会遇到许多挫折和困境，但是我们不能气馁和放弃，而是应该学会主动去寻找解决问题的方法，接受自己的错过并改善它们。具体来说，学会自我救赎包括以下几个方面：
1. 自省反思：首先，我们需要意识到自己的错误，并且反思自己的行为，找出问题所在以及原因，从而避免再次犯错。
2. 接受事实：其次，我们需要正视现实，接受事实，而不是无休止地自我否定和责备自己。只有这样，才能真正迈出解决问题的第一步。
3. 学会拥抱变化：面对种种困难和挫折，我们需要学会适应变化，并且不断调整自己的态度与行为。
4. 寻求帮助：在自我救赎过程中，我们需要勇于寻求帮助。我们的家人、朋友、老师等都可能是我们的良师益友，在他们的帮助下，我们可以更好地面对困境。
总之，学会自我救赎，可以让我们更加坚韧、勇敢、自信地面对人生中的挑战，从而变得更加强大和成熟。
