重阳节来历和节日风俗

重阳节是我国传统节日之一，每年农历九月初九。据传说，这一天阳气最盛，也有诸多历史典故和文化内涵。

1.历史典故：相传，南宋时期，一位叫华严的老人带着他的狗登上了一座高山，经过验证，只有他和狗获得了救济，其他人都被洪水淹没。华严认为这是因为他与狗有重合之名，在敬拜九霄正阳坛时，寓意自己能够拥有向阳的活力。

2.节日风俗：重阳节的主要活动包括登高、品茶、赏菊、插茱萸、佩香囊等。登高是重阳节最流行的活动之一，不仅可以欣赏大自然的美景，也可以强身健体；饮茶不仅能够增加人体对抗外界环境的能力，还可以朋友相聚聊天，增进感情；插茱萸则是化解瘟疫、祈求幸福。