沂蒙地区是指中国历史上的一个地域概念，主要位于山东省中部和南部，周围群山环绕，形成天然屏障。以下是该地区主要包括的地区：
1.山东省临沂市：临沭县、蒙阴县、平邑县、沂水县、费县、沂南县、苍山县、郯城县、莒南县。
2.山东省菏泽市：东明县、定陶县、鄄城县、牡丹区、单县、曹县、郓城县、成武县。
3.山东省济南市：长清区。
4.山东省枣庄市：台儿庄区、滕州市。
5.山东省德州市：临邑县、齐河县、平原县、陵城区、武城县。
6.山东省淄博市：高青县、沂源县。
7.山东省聊城市：东阿县、冠县、茌平县、阳谷县、莘县、朝城镇、东昌府区。
总体而言，沂蒙地区在中国历史中具有重要的地位和地理特征，是中国革命和抗日战争的重要战场。
