四不伤害是指“不杀生、不盗窃、不淫乱、不妄语”。这是佛教中的一种道德准则，也被视为人类社会最基本的道德规范之一。下面对四个不伤害进行详细解释：
1. 不杀生：即不以任何形式对生命造成伤害或死亡，包括人类和其他所有生物。佛教强调生命平等，每一个生命都应该受到尊重和保护。
2. 不盗窃：指不占有他人财物或通过欺骗等手段获取不义之财。佛教认为，在人类社会中，财物拥有者所得来的财富，应当平等地分享，而不是通过剥夺他人的权利获得自己的利益。
3. 不淫乱：意味着不沉溺于欲望和肉体，不以不正当的方式追寻性的快感。佛教强调，放弃私欲才是真正的自由和解脱，而不是被欲望所奴役。
4. 不妄语：指不说谎话、不诽谤他人、不语言恶语、不挑拨离间等。佛教认为，语言是思想表达的工具，应该用于传达真实的信息和美好的思想，而不是用于对他人造成伤害和破坏关系。
这四个不伤害是佛教修行必须遵守的基本道德准则，也是社会公德和个人道德的重要体现。
