1. 设定目标和计划：首先确定写作目标和计划，推荐使用时间表或日程表，将时间分配给不同的任务，以确保论文可以按时完成。
2. 研究主题：在开始写作前，需要进行必要的研究和思考，充分了解主题，找到相关文献，在了解前人研究的基础上，构建自己的关于该主题的详细思路。
3. 制作提纲：利用所收集的信息和想法，制作论文大纲，确定论文结构、内容和条理，这有助于促进论文的写作速度，避免迷失方向。
4. 约束自己：把完成论文作为一项严肃的任务，并约束自己。例如，每天写多少字或写多长时间，这样就可以提高写作速度和效率，确保论文按时完成。
5. 不断修改：不要只局限于第一次写作的成果，学会不断修改自己的论文，完善内容，提高逻辑性和可读性。
6. 查验错误：在写完论文后，仔细检查和修改，确保语法、拼写和标点符号的正确性，这有助于提高写作质量和速度。
7. 多交流: 多向他人请教，通过和他人的交流可以很好地锤炼自己在论文写作上的基本功，而且也可以及时获得其他人对于自己论文的评价及建议。
8. 利用工具: 利用一些写作软件或者一些辅助性工具，如文献管理软件和PDF电子书等，可以帮助你提高论文的质量和速度。
