1. 选择自动播放：头条视频自带自动播放功能，一般情况下，用户进入头条视频页面会自动播放正在热播的视频。
2. 关闭Wi-Fi网络限制：首先需要保证网络良好。如果你是使用Wi-Fi连接，可以尝试关闭Wi-Fi网络限制选项以保证视频能够自动播放。
3. 让头条App获得媒体播放权限：在头条设置中，找到应用管理选项，选择头条App，进入权限管理，在媒体权限上方勾选允许头条获得媒体播放权限即可。
4. 清理缓存：在头条App内部账号设置中，进入“清理缓存”界面，勾选需要清理的缓存选项（如视频缓存），点击清理即可。
5. 更新最新版本：头条视频的更新一般会修复一些已知的漏洞问题，同样也包括视频自动播放的问题。更新最新版本可以尝试解决头条视频自动播放的问题。
6. 确认手机系统设置：检查手机系统设置是否被更改导致了头条视频自动播放失败，检查权限管理、数据同步、锁屏等选项是否正确设置。
总之，想要实现头条视频的自动播放需要保证网络畅通、头条App有媒体播放权限、及时清理缓存、更新最新版本以及正确设置手机系统。
