太阳镜可以保护眼睛免受紫外线的伤害，具体原因如下：
1. 太阳镜具有防紫外线功能。优质太阳镜采用的紫外线(即UV)透过率非常低，能有效防止紫外线的侵害。
2. 紫外线会对眼睛造成损伤。常暴露在强紫外线下的人，如司机、船员等，若没有保护措施，易患上白内障、黄斑病变和角膜炎等眼部疾病。
3. 太阳镜能起到保护作用。戴上防紫外线的太阳镜，可过滤掉99%以上的紫外线，减少紫外线对眼睛的危害。
4. 紫外线还会引起皮肤病。晒太阳过久也会令身体受到紫外线的伤害，故戴太阳镜能够降低所暴露的皮肤面积，为皮肤健康提供更好的保护。
总之，太阳镜能保护眼睛免受紫外线的损伤，建议选择质量可靠的、有防紫外线功能的太阳镜。
