1. 睡眠充足：保证足够的睡眠，让身体充分休息和恢复，防止紧张和压力过大。
2. 饮食健康：饮食应该均衡，使身体在内部养出健康的皮肤。增加蛋白质的摄入可以改善皮肤组织和弹性。
3. 补水：每天多喝水或用保湿的面霜或精华液来给予肌肤水分，从而减轻眼部细纹和干纹的生成。
4. 使用护肤品：使用护肤品的目标应该是为了改善眼周肌肤的质地和弹性。使用含有维生素C、E和胶原蛋白等成分的眼霜，可以改善眼部干燥、浮肿以及提升肌肤弹性。
5. 使用化妆品前要卸装：应该在上妆前卸掉旧妆，并清洁容易产生皱纹的部位，比如眼周皮肤。
6. 注意休息：注意定期休息，远离压力和紧张，放松肌肉，保持良好的心境。
7. 足够运动：适当的运动可以促进血液循环，改善皮肤弹性和避免眼周肌肤干燥产生细纹。
