欠银行贷款是一个麻烦的问题，需要认真对待，并采取适当行动解决。以下是一些应对欠款的建议：
1. 确认欠款金额：首先要确定自己欠了多少钱，及时与银行沟通确认。了解欠款细节可以更好地制定还款计划。
2. 制定还款计划：根据自己的财务状况和现金流量，制定合理的还款计划，并严格按照计划执行。万不可拖欠还款，否则会导致信用记录受损，影响个人未来的信用评级。
3. 探讨延期还款：如果临时遇到财务上的困难，可以考虑与银行协商调整还款计划，申请延期还款或分期还款。不过需要注意，这些调整可能会增加利息和额外费用。
4. 减少不必要的开销：减少不必要的开支，节约资金用于偿还贷款。例如减少娱乐和旅游开支，选购更实惠的商品，等等。
5. 寻求帮助：如果欠款太多或已经无法还款，寻求专业的帮助尤为重要。可以向专业的律师或财务顾问咨询并寻求相关建议。银行也会提供相应的帮助和解决方案，建议及时联系银行了解相关政策。
总之，欠银行贷款不仅会影响自己的信用评级，还可能对个人财务状况造成严重影响。因此，遇到欠款问题时需要认真对待，尽早采取措施妥善解决。
