1. 首先，在手机应用市场中搜索并下载安装腾讯新闻App。
2. 打开腾讯新闻App，浏览并选择所需的视频新闻。
3. 在视频播放界面下方可以看到“分享”按钮，点击进入分享界面。
4. 在分享界面中，可以找到“复制链接”选项。将该链接复制到手机浏览器中打开。
5. 在手机浏览器中，可以输入搜索框中粘贴刚才复制的视频链接，并打开该链接。
6. 视频页面中可以看到“下载”按钮，点击进入下载页面。
7. 在下载页面，可以选择需要下载的视频清晰度，并点击相应的下载按钮进行下载。
8. 下载完成后，可以在手机相册或下载管理器中查找对应的视频文件。
注意事项：
1. 不要下载侵犯版权的视频，以免涉及法律问题。
2. 注意下载视频的清晰度，不要因为追求高清画面而浪费手机存储空间。
3. 对于一些限制下载的视频，可以尝试使用第三方视频下载软件来下载。但同样需要注意版权问题。
