1. 确定个人需求：不同的人对床垫硬度、材质、厚度等方面有不同的需求，因此要先确定自己的需求。
2. 选择环保材料：环保床垫通常采用天然橡胶、天然乳胶、天然棕垫或竹炭等材料，这些材料对人体健康无害，而且具有排污减碳的优点，值得推荐。
3. 购买符合标准的产品：在选择环保床垫时要看标签，了解其材料成分、生产工艺、环保认证情况等。购买具有国家认证的产品，如欧洲E1级环保标准、美国绿色认证等。
4. 参考其他消费者的评价：可以参考其他消费者的使用体验和评价，选择对自己最适合的品牌与型号。
5. 注意防护层：床垫上的防护层非常重要，能够防止床垫长期受到细菌的侵害和污染，从而延长其使用寿命。
6. 比较性价比：在选择床垫时，不要只看价格，应该比较各个床垫的性价比，选择符合自己需求的环保床垫。
