可以使用电热毯，但需要注意以下几点：
1. 选择合适的电热毯。应根据个人的身体情况和环境温度选择电热毯的种类、大小及功率，以免过热或过冷。
2. 正确使用电热毯。首先要按说明书正确接好电源，并将电热毯摊展平放，不要折叠或覆盖物品。在使用的同时，可以根据温度适当调整热度，避免过度加热。
3. 防止安全事故。要定期检查电热毯的状况，如有线路损坏、发现线缆老化应及时更换或报修等操作，不要随意私自拆卸或修补。同时也不能将电热毯放置在潮湿、易燃或有家具物品堆积的地方。
4. 保持洁净卫生。由于电热毯经常与身体、衣物等接触，所以应定期清洗和消毒，日常的维护操作也非常重要，包括拍打、通风、晾晒等等。
5. 根据需求适时开关。因为电热毯使用时间过长会增加电费，并且过度使用也不利于身体健康。所以可以根据个人的实际需求选择在需要时适时开关，以免造成不必要的浪费。
