1. 保持心脏健康：鲸鱼油含有丰富的Omega-3脂肪酸，这对人体非常重要。Omega-3脂肪酸有助于降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有助于降低心脏疾病的风险。
2. 改善关节炎：鲸鱼油具有消炎作用，能够减少炎症和缓解关节疼痛。所以，它被广泛用于提高关节灵活性和改善关节炎症状。
3. 增强免疫系统功能：鲸鱼油富含维生素A和D，这可以增强人体免疫系统的功能，预防和治疗多种疾病。
4. 促进眼睛健康：鲸鱼油中含有丰富的DHA（二十二碳六烯酸），这是眼睛健康所必需的成分。DHA有助于保护眼睛，预防老年性黄斑变性等疾病。
5. 规律血压：鲸鱼油中的Omega-3脂肪酸可以降低血压水平并预防高血压。
6. 改善皮肤健康：鲸鱼油中的维生素A有助于保持皮肤健康和弹性。它可以修复皮肤受损细胞并提高皮肤的抵抗力。
