身体虚弱是指人体的各个系统功能下降,导致身体感到疲乏无力、乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。常见的身体虚弱的症状包括:
1. 疲劳:在进行一般日常活动时就感到疲乏无力,无力支撑。
2. 头晕:感觉头部轻飘飘的或者昏眩。
3. 心慌:心率快,有时强烈地感觉到心脏跳动和震颤。
4. 眩晕:视线昏暗,困难的对于环境做出正确的反应。
5. 呼吸急促:因为身体无法从氧气中得到足够的能量。
6. 肌肉无力:四肢无力,动手能力下降。
7. 失眠:失去了正常睡眠模式,无法取得足够的休息。
8. 食欲不振: 食物看不上,甚至不想吃饭,影响身体健康。
9. 抵抗力弱:容易感冒发热, 换句话说免疫力下降。
10. 精神状态不佳:焦虑不安,失去情绪控制。
如果您有以上症状,请及时寻求医生的帮助。