木格措是一个海拔高度比较高的天然湖泊，以下是对木格措海拔的详细解释：
1. 海拔高度：木格措海拔高度是4680米，位于青海省茫崖藏族乡昆仑山脉中。
2. 气候条件：由于木格措的高海拔，这里的气候条件比较恶劣，冬季非常寒冷，夏季也有很强烈的阳光辐射，需要注意防晒。
3. 自然环境：木格措周围是一片原始的自然环境，山峦起伏，大气磅礴，景色独特。
4. 游玩舒适度：由于海拔高度较高，游客到达时可能会出现高原反应等身体不适情况，需要注意调整身体状态。
5. 生物资源：因为木格措海拔高度比较高，生物资源相对较少，但这里有一些极具特色的动植物，如藏羚羊、苍鹰、松茸等。
