1. 首先需要将微波炉的插头拔掉，以免发生电击事故。
2. 将微波炉内部的转盘和其他可拆卸的零件拆下来，并将其放入洗碗机或用肥皂和温水清洗。注意不可用刺激性洗涤剂和针尖等清洁工具清洗转盘和其他内部部件。
3. 用纸巾或抹布擦拭微波炉内壁和门窗上的污渍。在擦拭内壁时，一定要确保不遗漏任何区域，特别是各种角落和死角。
4. 如果有顽固的油渍或食物残留，可以使用专用微波炉清洁剂或将白醋倒入杯中加热蒸汽，再用湿抹布擦拭炉内壁和门窗。应避免重复加热同一区域造成微波炉损坏。
5. 最后用清水擦拭内部罩壳和门窗，确保清洗干净并没有残留清洁剂或洗涤剂。
6. 微波炉应该每周至少清洗一次，以保持清洁卫生。在使用微波炉时要做到尽可能避免食物溢出和污染微波炉内部。
7. 在每次使用微波炉后应该马上用微波炉纸巾或湿抹布擦拭内部残留的污渍和水滴。这样可以延长微波炉的使用寿命并保持食物的洁净和安全。
