1. 使用肥皂和水：在水中加入一些肥皂，将受到染色的手/衣服放入水中浸泡30分钟，然后轻轻地搓洗，再用清水冲洗干净即可。
2. 使用醋和橙皮：将橙皮撕成小块，放入锅中，倒入足够的水，加入一些醋，煮沸1～2h。然后放置至温热，将受污染的手/衣物放入温水中，浸泡10~20分钟，再使用清水冲洗干净。
3. 使用盐和柠檬汁：将盐和柠檬汁混合，涂抹在患处上，待5-10分钟，然后用清水冲洗干净。盐和柠檬汁都具有漂白作用。
4. 使用漂白粉和水：在水中加入适量的漂白粉，让受到染色的手/衣物在漂白水中浸泡1小时，然后用清水冲洗干净。
5. 使用牙膏：将牙膏涂在受到染色的手/衣物上，轻轻揉搓数分钟，再用清水冲洗干净。
6. 使用油：将橄榄油、食用油或其他油类涂在患处上，待3-5分钟，然后用清水冲洗干净。油可以软化颜色素，便于清洗。
7. 注意事项：不要用热水清洗桑葚染色的地方，否则颜色会更加困难地清除。同时，对于部分较为顽固的污渍，需要重复操作几次，直至完全清除。
