奇异果是一种非常营养丰富的水果,含有大量的维生素C、钾、纤维素等物质。如果想要让奇异果的营养更好地发挥出来,可以将其与其他水果一起榨汁。以下是几种适合与奇异果搭配的水果:
1. 香蕉:香蕉和奇异果榨汁具有补充能量、促进消化、增强免疫力等功效,可以提高体内铁元素的吸收。
2. 苹果:苹果和奇异果搭配可以增强肝脏排毒并减少胆固醇,同时也可以改善皮肤质量。
3. 西瓜:西瓜和奇异果一起榨汁可以帮助降温解暑,增强免疫力,使人更为清爽。
4. 橙子:橙子是富含维生素C的水果,和奇异果搭配能够让你在疲劳时迅速恢复,促进身体健康。
总之,奇异果可以与很多其他水果搭配一起榨汁,不仅能够美味可口,而且还能增强营养和保持身体健康。