1. 绿灯红灯游戏：这个游戏可以提升团队的协调和合作能力。在场地上设置“起点”和“终点”，一名成员担当指挥员，其他成员以散步的方式向前移动。指挥员以口令控制玩家是否能走，例如“绿灯”时可以前进，“红灯”则必须停止。
2. 四角游戏：这个游戏可以帮助团队建立相互信任和协调。在场地上设置八个目标区域，并把所有成员随机分配到四个队伍中。每个队伍必须在场地上两次通过不同顺序的目标区域来完成任务。任务的完成过程必须是无声的，由队员之间进行沟通。
3. 小组“生还”游戏：这个游戏可以帮助团队建立紧密的联系。将成员们分为几个小组，每组会接收到一个训练任务。在完成任务前，他们需要先拼凑出一个简单的装置，这样才能够成功完成任务。
4. 回扣游戏：这个游戏可以帮助团队建立共同目标和社交技能。每个成员被要求写下三到五个回扣或者信息，然后根据不同玩家的利益组成一个回扣网络。游戏规则是：如果成员A想要从成员B那里得到某个回扣，那么他需要把自己的一个回扣先送给成员C。
5. 障碍跑步比赛：这个游戏可以提升团队建立控制和协调的能力。分为两个小组，每个小组一半人站在“起始”点，另一半站在场地的另一端。每个小组必须以轮流的方式完成任意障碍跑步路线，且每组选手必须依次完成每个障碍。
