凉席是一种传统的夏季床上用品，它有着很多的作用。以下是对凉席作用的分点回答：
1. 降温凉爽：凉席选用的材质多为竹、木、草等凉爽天然材料，可以通过透气性强的设计和低导热系数，使空气能够流通，降低体表温度，给人以凉爽舒适的感觉。
2. 促进睡眠：使用凉席能够让人体表凉爽，排除夜间出汗等引起的不适，从而促进正常的睡眠，保证睡眠质量，有益于身体健康。
3. 护理皮肤：夏季高温潮湿，容易滋生细菌，导致皮肤感染、过敏等问题。凉席的通风透气和材料天然，能够有效减轻这类问题，护理皮肤健康。
4. 绿色环保：将凉席放于室内，能够起到调节室内温度和湿度的作用，同时也是一种环保的居家选择。
5. 方便清洗：凉席使用方便，清洗也非常方便，可以直接晾在通风处晾干，不需要特别的护理和保养。
总之，凉席是一种舒适、环保、易于清洗的床上用品，能够为人们提供健康、环保、舒适的居住环境。
