最近，贺岭峰参加了一场名为“读懂陪伴”的讲座，以下是为他所写的观后感：
1.认识到陪伴的重要性：讲座让贺岭峰深刻地认识到，陪伴是人与人之间最珍贵的情感。在现代社会，因为经济、人际关系等问题，很少有人能真正体会到陪伴的力量。从此，贺岭峰决定要更多地陪伴他所爱的人。
2.感受到陪伴的愉悦：在听完讲座之后，贺岭峰觉得自己像是重新获得了一种能量，这种能量来自于与别人共度的时光。他体会到了陪伴的愉悦，也更加珍惜身边的人。
3.意识到陪伴的艰难：虽然讲座中强调的是陪伴的美好，但同时也提到了陪伴的困难。贺岭峰深知真正的陪伴需要付出很多，需要有无私的奉献。他决定从现在开始，付出更多的努力去陪伴他所关心的人。
4.明白了陪伴需要倡导：讲座中还强调了陪伴的普及问题。贺岭峰认为，现在很多人忽视了陪伴，这种状态必须去改变。他决定将讲座所传达的理念分享给更多的人，鼓励身边的人一起去宣扬和实践陪伴之道。
总之，这场“读懂陪伴”的讲座对贺岭峰的影响非常深远，他将一直秉持着讲座所提倡的陪伴之道，去关爱身边的人，同时也会通过言行去影响更多的人。
