1. 通常情况下，拼多多降权不会提前通知。拼多多平台有一套完整的风控体系，如果卖家在平台上出现违规行为或质量问题等影响买家体验的情况，平台可能会采取降权措施。
2. 卖家需要时刻注意自己的店铺数据，如销售量、评价等，以及系统提示的店铺风险等信息，及时解决问题，以避免被降权。
3. 如果卖家发现店铺出现异动，如订单量骤减、曝光量明显下降等情况，需要尽快排查，找出原因并及时处理。同时也可以联系客服咨询是否存在降权的情况。
4. 一旦发现被降权，卖家需要及时与拼多多客服沟通，了解详细情况，并积极进行整改。只有解决掉平台认为的问题后，才能够重新建立起信任度，恢复店铺的销售和曝光能力。
