两个毫不动摇的内容分别是：
1. 好的道德品质和价值观
好的道德品质和价值观是每个人必须拥有和坚守的重要内容，它是构建一个团结和谐社会所必需的基础。好的道德品质包括诚实、勤劳、守信、正直等，这些品质可以让人处事稳健，为人正派；而好的价值观则强调对生命、健康、家庭、友谊等的尊重和珍视。一个人如若能够坚持好的道德品质和价值观，则无论在何种社会环境中都能够维护自己的尊严，与他人和睦相处。
2. 科学知识和技能
在当今日新月异的社会中，科学知识和技能的重要性愈加显著。随着全球化和信息化的发展，知识更新速度快，变化复杂，必然需要人们具备扎实的科学素养和技能，才能够应对变革和挑战。科学技能涉及到各个领域，如计算机、通信、医疗、环境保护等，能够掌握这些技能和知识，则意味着能够拥有更多的机会和选择，对个人发展也能够起到积极的促进作用。
综上所述，好的道德品质和价值观以及科学知识和技能都是毫不动摇的内容，它们将对个人和社会产生深远的影响。
