优活手环是一款智能运动手环，可以帮助用户记录运动数据、监测睡眠质量等功能。对于新手来说，设置手环语言可能比较困难，以下是设置语言的具体步骤：
1. 打开优活手环，并在主界面上向上滑动。
2. 进入“设置”菜单，在里面找到“语言”选项。
3. 点击“语言”选项，选择想要的语种，如中文或英文。
4. 点击“确定”保存设置即可。
需要注意的是，在设置语言之前，需要确保手环与手机已经连接，并且也要保证手机的语言和手环所选择的语言一致。同时，部分优活手环可能会有不支持某些语言的情况，需要根据具体手环型号进行确认。
