空间站是人类在太空中生活和工作的主要场所之一，一天中有1/3时间需要睡觉。那么，空间站怎样进行睡眠呢？
1. 睡袋：宇航员有专门的睡袋来保暖和隔绝噪音。
2. 睡觉位置：空间站内有专门的睡眠位置，通常是在舱壁上或在床上紧贴空间站的墙壁睡觉。
3. 护顶设施：睡觉时候需要有护顶设施，避免在失重环境下感到不舒服或者失去平衡。
4. 睡眠时间表： 在空间站里，由于缺乏24小时的日夜变化，身体往往难以判断一天是否已经结束。因此，通常需要严格的睡眠时间表以保证宇航员充足的休息和工作效率。
5. 生物钟调教：在进入太空之前，宇航员要进行长时间的生物钟调教，帮助身体适应太空中失重、光照和声音等环境变化。
6. 安全保障：在睡觉前，必须安排好灭火器、锁住卡门等安全保障措施，确保宇航员生命和空间站设备安全。
空间站中人类的睡眠需要特别的重视，保证良好的睡眠环境和健康的睡眠习惯能够为工作和身体健康带来重要的保障。
