笔记本系统出现异常时，可以通过恢复系统还原来解决问题。具体操作步骤如下：
1. 打开控制面板
在Windows系统中，可以通过按下Win+X键打开快速操作菜单，选择“控制面板”进入。
2. 进入系统和安全设置
在控制面板中，选择“系统和安全”选项。
3. 打开系统保护
在“系统和安全”页面中，点击“系统”选项，在新的窗口中，选择“系统保护”。
4. 选择还原点
在系统保护界面中，可以看到当前系统的保护状态和可用的还原点。选择需要恢复的还原点，点击“还原”。
5. 确认恢复操作
在下一个界面上，再次确认需要进行系统还原的时间和日期，如果无误，点击“完成”按钮，等待系统自动恢复。
6. 系统还原完毕
系统恢复操作完成后，系统会重启。等待电脑重新启动并进入桌面环境即可完成系统还原。
需要注意的是，在进行系统恢复操作前，请保存好所有重要数据，并关闭所有未保存的应用程序，以免数据丢失。此外，在进行系统还原之前，建议在选择还原点时先备份一下当前系统状态，以防止不可逆的错误发生。
