1. 首先需要将保温杯的外壳和内胆分离，然后用温水和洗涤剂彻底清洗干净。注意不要将保温杯浸入水中，否则可能会破坏保温性能。
2. 清洗内胆时，可以使用软毛刷或海绵轻轻擦拭，如果有顽固污渍可用小刷子或牙刷进行清洗，但不要使用硬质刷子或金属刷，以免划伤杯子内胆。
3. 将清洗好的内胆和外壳晾干，并在使用前确保完全干燥，以避免产生异味。
4. 如果发现保温杯内部出现异味或沉淀物，可以使用小苏打粉或白醋加水混合后在内部抹匀，静置一段时间后再清洗干净。
5. 不要使用漂白剂或含氨的清洁剂来清洗保温杯，以免破坏材质。
6. 定期对保温杯进行清洗和消毒，可以使用特制的杯具消毒片或是用沸水进行消毒处理。
